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Antes.54.5 kilos
QUEM NÃO DESISTIR DA BUSCA,VENCERÁ.
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 13 de novembro de 2009
 Oi meninas tava doida para postar continuo firme e forte na dieta, apenas esta semana fui uma vez na academia, estou sem ninguem em casa para me ajudar a casa é grande dois andares tenho que fazer almoço, lavar , passar e cuidar do bebe que é demais de ativo e nao tenho ninguem para ficar com ele vou ver semana que vem se dar certo ir de manha, ou arrumar outra ajudante nao sei... bem, a barriga ta mais baixa e hoje é o quinto dia da induçao faço a dieta das proteinas e me dou muito bem, domingo vou fazer prova de um curso tecnico que quero mas nem estudei enfim espero mudanças pessoais na minha vida. Bom final de semana nos falamos............. 12 de novembro de 2009
 Mais um dia na induçao se disser que é fácil estaria mentindo, mas se disser que é impossivel nao estaria falando a verdade os primeiros dias sao um batalha, mas com o tempo fica apenas aquela sensaçao de que algo esta faltando mas dá pra passar sem dar um pouco de dor de cabeça ,nauseas, e um desejo intenso de comer carbo mais se consegui passar por este periodo que dura uns dois ou tres dias se torna melhor a cada dia voce faz xixi a beça e sente algo acontecendo no seu corpo pelo menos comigo eu sinto acho que é quando o organismo começa a entrar em cetose me pesei e ja perdi 1 kilo na dieta a tres dias certinho
 LOOK DIFERENTE. 10 de novembro de 2009
 Esta é a Janaina a minha professora da dança do ventre, ela é de brasilia e veio com o marido que é militarpassar 3 anos por aqui por isso preciso aproveitar mas infelizmente na academia as alunas dela nao tem muito interesse em fazer as aulas talvez eu tenha que buscar uma escola de dança do ventre para continuar meus estudos eu amo essa dança e quero aprender mais tem 4 meses que eu estudo e danço ela é legal divertida e excelente professora.
 Oi meninas aqui estou eu para dizer meu final de semana foi desastroso, cometi jacadas me arrependi e ja voltei a andar na linha, com minhas regrinhas que eu nao vou quebrar durante 14 dias to decidida, e agora é pra valer cansei de andar que nem caranguejo entao voltando a contar hoje é o primeiro dia da indução e ganhei um kilo agora é 52 kilos 5 kilos a perder de vez, o vida madrasta fui ontem para a academia e hoje tambem irei. 5 de novembro de 2009
 Oi meninas hoje SEGUNDO DIA DA INDUÇÃO tudo bem por enquanto cafe queijo e linhaça e cha branco o duro é que eu estou naqueles dias e somenta segunda vou desinchar e me senti mais magra volto ja............ 4 de novembro de 2009
 REGRAS :Dieta das proteinas indução inicio hoje 14 dias quitosana cha branco academia aerobico
 DESAFIO DA CRISTINAInicio dia 04/11/09 até dia 31/12/09 3 de novembro de 2009
 Oi meninas final de semana daqueles descontrole total mas vou compensar com muita malhação,afinal nao adianta chorar nem desisti levanta sacode a poeira e dar a volta por cima vou voltar a induçao e buscar levar mais uma kilo pro espaço mesm peso 51.00. 30 de outubro de 2009
 Oi meninas continuo diminuindo os carbo e dia 02 de novembro começo meu desafio pessoal para perder mais UM KILO vou traçar um plano e segunda eu posto bem esse final de semana nao vai ser facil,aniversario e comilaças mais vou resisti rsrsrsrsrsrshihihihhgihi bom final de semana e nos falamos beijos...... |
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